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当サイトに掲載されている記事は、運営者である公認心理師（元 少年鑑別所 心理技官・現 子ども家庭支援センター勤務）の経験と心理学的知見をもとに、保護者の方々向けに一般的な情報として作成したものです。
これらの記事は、特定のお子さまや保護者の方に対する個別の診断・治療・心理療法・カウンセリングを提供するものではありません。
- 記事中で紹介する対応方法・関わり方は、すべてのケースに当てはまるものではありません
- 子どもの状態や家庭環境はそれぞれ異なるため、記事を読んで実践する際は、ご自身とお子さまの状況に合わせて慎重にご判断ください
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医療行為・心理治療に関する注意事項
当サイトの内容は、医療行為・心理治療・診断に代わるものではありません。
以下のような場合には、必ず医療機関や専門機関にご相談ください。
- お子さまや保護者ご自身に、強い不安・抑うつ・睡眠障害・食欲不振などの症状が継続している場合
- 自分や他者を傷つけたい気持ちがある場合
- 子どもへの虐待・家庭内暴力（DV）が疑われる場合
- その他、緊急性が高いと感じられる場合
主な相談窓口
緊急時や深刻なお悩みについては、以下のような公的機関・専門機関にご相談ください（連絡先は変更される場合があるため、最新情報をご確認ください）。
- 児童相談所虐待対応ダイヤル「189（いちはやく）」 ：児童虐待が疑われる場合の通報・相談
- よりそいホットライン：暮らしや家庭、心の悩みなど幅広い相談
- いのちの電話：自殺念慮・心の危機に関する相談
- こころの健康相談統一ダイヤル「0570-064-556」：各都道府県・政令指定都市の相談窓口に接続
- 24時間子供SOSダイヤル「0120-0-78310」：いじめ・不登校など子ども本人の相談
- お住まいの自治体の子ども家庭支援センター・教育委員会・保健センター
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最終更新日：2026年4月29日