相談先を選ぶ– category –
「誰かに相談したい」と思っても、スクールカウンセラー・児童相談所・オンライン相談など、選択肢が多くて迷う方は少なくありません。このカテゴリでは、公認心理師の立場から、各相談先の特徴・選び方・うまく活用するコツを解説しています。共働きでも利用しやすいオンラインカウンセリングの情報もお届けします。一人で抱え込まず、専門家と一緒に考える選択肢を持っていただければと思います。
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不登校の子育てに限界を感じたら親自身もカウンセリングを受けていい
「もう限界かもしれない」——そう感じながら、それでも毎日子どもに向き合い続けている保護者の方へ。子どもが不登校になってから、毎朝の「行けるかな」という緊張、学... -
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うららか相談室はキャンセルできる?手順・返金・退会方法を解説
うららか相談室の予約をキャンセルしたい。退会したい。でも、方法が分からない——そんな疑問を持ってこの記事にたどり着いた方へ、手順を分かりやすくまとめました。 キ... -
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発達障害の子育てに疲れたら親自身もカウンセリングを受けていい
「また今日も怒鳴ってしまった」「どうしてこんなに疲れているんだろう」「自分は親失格なんじゃないか」——そんな言葉が、夜になると頭の中をぐるぐると回っていません... -
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オンラインカウンセリングは家族にバレない?バレずに受けるための工夫
カウンセリングを受けてみたい。でも、家族に知られたくない。 夫に気づかれたら、どう思われるだろう。子どもが帰ってくる前に終わるだろうか。近所の人に見られないか... -
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カウンセリングを何回受けても変わらない時に見直したい3つの視点
うららか相談室やかもみーるで、何度かカウンセリングを受けてみたけれど、「結局、何も変わっていない気がする」。そんな焦りや、もやもやした気持ちを抱えていません... -
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カウンセリングを効果的に受けるコツ|準備・心構え・注意点を公認心理師が解説
「カウンセリングを受けてみたいけど、うまく話せるか不安。」 「何を話せばいいか、どう受ければ効果が出るのかわからない。」 そういう不安を抱えながら予約をためら... -
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カウンセリングは何回通えばいい?頻度・期間の目安を公認心理師が解説
「カウンセリングって、何回通えばいいの?」 「月に何度受けるのが効果的?費用がかかるから、できるだけ少ない回数で済ませたい」 「いつになったら終わりにしていい... -
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かもみーるのオンライン診療|発達障害・適応障害の相談に向いている人
「子どもに発達障害の傾向があるかもしれない。でも、どこに相談すればいいか分からない」 そんな迷いを抱えながら、検索を続けている保護者の方も多いのではないでしょ... -
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子どもの発達・不登校で悩む親自身のケアに|うららかの専門プログラム
子どものことで頭がいっぱいで、自分のことはずっと後回し。気がつけば、自分の心がどこにあるのかも分からなくなっていませんか。 勇気を出してカウンセリングに行って... -
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オンラインカウンセリングの形式の選び方|ビデオ・電話・チャット・メール比較
「オンラインカウンセリングを使ってみたいけど、ビデオ・電話・チャット・メール——どれを選べばいいのかわからない。」 形式が4種類もあると、入口で迷ってしまう気持...