アンガーマネジメント– category –

身近にちょっとしたことでイライラして、いつも怒っているような人はいませんか？ もしかするとあなた自身、仕事や育児に追われる中で、ちょっとしたことで怒ってしまい...

今回の記事では、 ムダに怒らない人になる方法 について詳しく説明していきます。 怒りの感情は誰にでも生じるものですが、ちょっとしたことで怒りやすい人とそうでない...

この記事では、 アンガーマネジメントで怒りの効果的な表現法を身に付ける方法 について詳しく説明します。 怒りの感情は抑えた方がいいと思う方が多いかもしれませんが...

この記事では、 アンガーマネジメントで怒りに流されないコツと習慣を身に付ける方法 について詳しく説明します。 子どものわがままに振り回されて、すぐにカッとなって...

この記事では、 アンガーマネジメントで「とっさの怒り」に対処する方法 について詳しく説明していきます。 子どもがわがままを言ったり、親の言うことを聞かなかったり...

今回の記事では、 子どもが怒りをコントロールできるようになる方法 について詳しく説明します。 みなさん、「キレやすいお子さん」に手を焼いていませんか？ うちの長...

この記事は、 子育てに役立つアンガーマネジメント について詳しく紹介します。 子どもが宿題をしなかったり、ふざけてばかりで朝の支度が進まなかったりするときに、イ...