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感覚過敏だけじゃない?子どもの「敏感さ」を調べる8つのチェックリスト
「服のタグがチクチクして嫌がる」「大きな音に驚きやすい」「痛みに鈍感でケガに気づかない」 子どものこうした反応に戸惑ったことはありませんか? これは、感覚の「... -
「不登校はずるい?」子どもが学校に行けない本当の理由と親の向き合い方
「学校に行きたくない」と子どもが言ったとき、親としてどう受け止めるべきか悩んでしまうでしょう? 「甘えているのでは?」「ずるいのでは?」と感じることもあるかも... -
愛着形成の発達とは?|愛着関係の発達ピラミッドを紹介
「人間関係でうまくいかない」、「生きづらさを感じる」 こうした人は、もしかすると「愛着障害」が原因かもしれません。 愛着障害は、子どもの頃の母親との愛着に問題... -
不登校への対応|親だけで悩まずにどこかに相談しよう!
「朝になると子どもが学校に行きたがらない」 「どう声をかけたらいいのかわからない」 ——そんな不登校の悩みを、一人で抱え込んでいませんか? 共働きの家庭では、忙し... -
コアビリーフとは?不毛なコアビリーフを手放せないときの緩め方
「どうせ私なんて」「もっと頑張らなきゃ」 そんな考えが頭をよぎることはありませんか? それは、あなたの深層にある「コアビリーフ(根本的な思い込み)」の影響かも... -
不登校の支援をする前に知っておくこと|不登校の回復の5つのプロセス
「子どもが学校に行きたがらない…どうすればいいの?」 共働き家庭では、仕事と育児の両立の中で、子どもの不登校の問題に直面すると、どう対応すべきか悩んでしまうで... -
自己肯定感が低くて怒る10のタイプ|アンガーマネジメントの視点から
身近にちょっとしたことでイライラして、いつも怒っているような人はいませんか? もしかするとあなた自身、仕事や育児に追われる中で、ちょっとしたことで怒ってしまい... -
子育て中の方必見!自己肯定感が低い人の5つの特徴と原因を解説
「自分なんてダメだ…」そんなふうに感じることはありませんか? 仕事や家事、育児に追われる毎日。 頑張っているのに、「もっとやらなきゃ」と自分を責めてしまう。 そ... -
休み方がわからない人へ|自分をゆっくり休ませる方法
最近、ゆっくり休むことができていますか? 毎日の仕事や子育てで忙しいと、自分だけの時間を作ってゆっくり休む余裕ができません。 ゆっくり休めないと身体だけではな... -
気にしすぎる性格を受け入れて自分が楽になる方法
ちょっとしたことを気にして落ち込んだりつらくなったりしませんか? 会社の上司から書類上の間違いを指摘されただけで、自分がダメな存在であると感じる人。 学校で友...