「誰かに話を聞いてもらいたい。でも、本格的なカウンセリングはまだ敷居が高い。」
そういう気持ちで相談先を探しているとき、選択肢の一つになるのがトークフルネス（TALK FULLNESS）です。「話す」ことを中心に据えたサービスで、気持ちを吐き出したい・整理したいという方に向いています。
この記事では、トークフルネスの特徴・料金・口コミをまとめた上で、どんな方に向いていて、どんな方には他のサービスが合うかを、公認心理師の立場からお伝えします。
私はゆうと申します。公認心理師として、子ども家庭支援センターや少年鑑別所で発達障害・不登校・問題行動の支援に長年携わってきました。相談先を選ぶ際の判断材料として、正直にお伝えします。
📖 こんな方に読んでほしい記事です
- 「とにかく話を聞いてもらいたい」という気持ちで相談先を探している方
- 本格的なカウンセリングの前に、まず話す場所を探している方
- トークフルネスが自分に合うかどうか確かめたい方
- 子育て・人間関係・日常の悩みを気軽に吐き出したい方
トークフルネスとはどんなサービスか
トークフルネス（TALK FULLNESS）は、オンラインで「話す・聞いてもらう」体験を提供するカウンセリングサービスです。愚痴・人間関係・仕事・子育ての悩みなど、幅広い話題に対応しています。
📋 トークフルネスの基本情報
- 運営：トークフルネスグループ株式会社
- 形式：ビデオ（Zoom）中心
- カウンセラー：女性カウンセラーによる傾聴・心理コンシェルジュ
- 体験カウンセリング：30分間・1,000円（初回限定）
- 対応内容：人間関係・仕事・子育て・日常の悩みなど幅広く対応
- 利用者満足度：97.5%（自社調査）
トークフルネスの最大の特徴は、「心理カウンセリング」よりも「傾聴・話す場所」として設計されている点です。話を聞いてもらうことで気持ちをスッキリさせる、アウトプットを重視したアプローチです。
ゆう「診断や解決策より、まず話したい」という方のニーズに応えているサービスです。
料金とカウンセリングの流れ
料金体系
- 体験カウンセリング：30分・1,000円（初回のみ・カウンセラー指名不可）
- アドバンスド・コンシェルジュ：60分〜（料金はカウンセラーにより異なる）
- パーソナルカウンセラー：担当制・継続利用向け
※料金は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
利用の流れ
- メール・電話で予約
- 決済完了後にZoom URLが届く
- 当日Zoomでカウンセリングを受ける
初回は30分1,000円の体験カウンセリングから始められるため、「まず試してみる」という使い方がしやすい設計です。
口コミ・評判
良い口コミ・評判
- 「話を最後まで聞いてもらえてスッキリした」
- 「カウンセラーが穏やかで話しやすかった」
- 「初回の体験カウンセリングが1,000円で試しやすかった」
- 「女性カウンセラーなので安心して話せた」
気になる点・注意点
⚠️ 利用前に知っておきたいこと
- 担当カウンセラーの公認心理師・臨床心理士などの国家資格保有が明示されていない
- 発達障害・不登校・問題行動などの専門的な相談には不向きな場合がある
- 「解決策・専門的なアドバイスがほしい」という方には物足りなさを感じることがある
- カウンセラーによって料金・スタイルが異なる
ゆう「話す場所」としての価値は高いですが、専門的サポートが必要な方は別の選択肢も検討してみてください。
こんな方に向いている・向いていない
公認心理師の立場から、トークフルネスが向いている方とそうでない方を整理します。
✅ トークフルネスが向いている方
- 「とにかく話を聞いてほしい」「気持ちを吐き出したい」という方
- 本格的なカウンセリングの前に、まず話す体験をしてみたい方
- 女性カウンセラーに話したい方
- 日常の悩み・愚痴・モヤモヤを整理したい方
- 1,000円から試してみたい方
⚠️ 別のサービスを検討した方がよい方
- 子どもの発達障害・不登校・問題行動について専門的なアドバイスがほしい方
- 公認心理師・臨床心理士などの国家資格保有者に相談したい方
- 継続的な心理的サポートを必要としている方
- 心の不調が深刻で、専門的な見立てが必要な方
発達・不登校・問題行動に悩む保護者の方で、専門的なカウンセリングを求めている場合は、公認心理師・臨床心理士が在籍する専門サービスを選ぶことをお勧めします。
ゆう「話す場所」と「専門的なカウンセリング」は別物。目的に合った選択が大切です。
発達・不登校の悩みには専門カウンセリングを
子どもの発達障害・不登校・問題行動で悩んでいる保護者の方には、公認心理師・臨床心理士が在籍し、その分野の相談経験が豊富なカウンセリングサービスを選ぶことを強くお勧めします。
「話を聞いてもらうだけでいい」という段階であればトークフルネスでも十分ですが、「子どもへの関わり方を一緒に考えてほしい」「自分の気持ちを専門家に整理してもらいたい」という段階では、専門性のあるカウンセラーが必要です。
発達・不登校・問題行動に詳しいカウンセラーに
継続的に相談したい方はこちら
うららか相談室は、公認心理師・臨床心理士が在籍。子育て・発達・不登校の相談経験が豊富なカウンセラーをプロフィールで選べます。
まとめ
- トークフルネスは「傾聴・話す場所」に特化したオンラインカウンセリングサービス
- 30分1,000円の体験カウンセリングで気軽に試せる
- 女性カウンセラーによる傾聴で利用者満足度は高い
- 国家資格保有の明示がないため、専門的な相談には向かない場合がある
- 発達・不登校・問題行動の専門的サポートには、公認心理師在籍のサービスを選ぶことを推奨
「まず話してみたい」という最初の一歩として使うのであれば、トークフルネスは使いやすい選択肢の一つです。ただ、目的に合ったサービスを選ぶことが、長く続けるためにも大切です。
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元 少年鑑別所 心理技官（18年）
現職：子ども家庭支援センター