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「産後うつ」と聞くと母親の問題と思われがちですが、実は父親も起こることをご存じですか？ 近年、「父親の産後うつ」が注目されるようになり、特に仕事と育児の両立に...

子どもの将来の成功や幸せを願わない親はいないでしょう。 子どもの成功や幸せのためには、学力だけでなく、「自己肯定感」と「非認知能力」を伸ばすことがとても大切で...

「服のタグがチクチクして嫌がる」「大きな音に驚きやすい」「痛みに鈍感でケガに気づかない」 子どものこうした反応に戸惑ったことはありませんか？ これは、感覚の「...

「不登校の子どもを見て、“ずるい”と感じてしまう…」そんな自分に戸惑ったり、罪悪感を抱えていませんか。 本当は支えたいと思っているのに、・学校に行かなくていい状...

「人間関係でうまくいかない」、「生きづらさを感じる」 こうした人は、もしかすると「愛着障害」が原因かもしれません。 愛着障害は、子どもの頃の母親との愛着に問題...

「朝になると子どもが学校に行きたがらない」 「どう声をかけたらいいのかわからない」 ——そんな不登校の悩みを、一人で抱え込んでいませんか？ 共働きの家庭では、忙し...

「どうせ私なんて」「もっと頑張らなきゃ」 そんな考えが頭をよぎることはありませんか？ それは、あなたの深層にある「コアビリーフ（根本的な思い込み）」の影響かも...

不登校は、ある日突然「元に戻る」ものではありません。多くの場合、心と体の状態が少しずつ変化しながら、段階的に回復していきます。 しかし、その流れを知らないまま...

身近にちょっとしたことでイライラして、いつも怒っているような人はいませんか？ もしかするとあなた自身、仕事や育児に追われる中で、ちょっとしたことで怒ってしまい...

「自分なんてダメだ…」そんなふうに感じることはありませんか？ 仕事や家事、育児に追われる毎日。 頑張っているのに、「もっとやらなきゃ」と自分を責めてしまう。 そ...