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【認知行動療法】を自分でやる方法|心理士が分かりやすく解説!
この記事では、 子育てに役立つ認知行動療法 について詳しく説明していきます。 子育て中のみなさん、子どものわがままに振り回されてストレスがたまっていませんか? ... -
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仲良し夫婦の5つの特徴!相手の気持ちに寄り添うことが何よりも大切!
この記事では、 子育て中の仲良し夫婦の特徴 について詳しく説明していきます。 最近、奥さまやご主人と仲良く過ごしていますか? うちも共働きですが、時間を取るのは... -
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感情のコントロールができない子どもたち!心理士が教える年齢に応じた子どもの感情を育て方!
今回の記事では、 子どもの感情の育て方 について詳しく説明していきます。 子育て中のみなさん、お子さんが怒ったり、泣いたりして、手が付けられなくなって困ったこと... -
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共働き夫婦が子育てと家事を協力する5つのコツを紹介!
今回の記事では、 共働き夫婦が子育てと家事を協力するコツ について詳しく説明していきます。 子育て中の方に質問ですが、夫婦で協力して子育てと家事できていますか?... -
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スクールカウンセラーは意味ない?良いスクールカウンセラーの見分け方
この記事では、 良いスクールカウンセラーの見分け方 について詳しく説明していきます。 これまでにスクールカウンセラー(SC)について学校プリントで案内を読んだこと... -
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【マインドフルネス】の効果とは?!子育てのストレス解消に役立つ
今回は、 子育てのストレス解消のためのマインドフルネス について詳しく説明していきます。 子育て中の方で、かなりストレスがたまってしまっている人は多いと思います... -
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「ワンオペ育児」や「イクメン」をアピールする人の心理と「うざい」理由
今回の記事は、 「ワンオペ育児」や「イクメン」をアピールする人の心理 について詳しく説明していきます。 みなさんの周りに、ワンオペ育児やイクメンをアピールする人... -
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エリクソンの「発達段階理論」|子育て中の心理士が発達段階理論を解説!
この記事では、 年齢別の子どもの心理と接し方 について詳しく説明していきます。 子育ての悩みは、子どもが何歳になっても尽きません。 子どもは成長とともに、少しず... -
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アサーションの3つのコミュニケーションタイプとスキルアップ方法
今回の記事では、 アサーションによるコミュニケーションスキルアップの方法 について詳しく説明していきます。 社会生活を送る上で大切な力の一つが、コミュニケーショ... -
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妻のワンオペ育児を解消するために夫ができること!
今回の記事では、 共働き夫婦のためのワンオペ育児の解消方法 について詳しく説明していきます。 パートナー(特に夫)が育児や家事に参加してくれないことに悩んでいま...