うららか相談室– tag –

子どもの自己肯定感は、成長過程で非常に重要な要素です。 自己肯定感が高い子どもは、自信を持ってチャレンジし、失敗から学び、健全な人間関係を築くことができます。...

子育てと介護を両立するダブルケアラーの皆さんは、毎日の生活の中で多くの負担を抱えていることでしょう。 親の介護と子どもの育児という二重の責任は、肉体的・精神的...

反抗期の中学生のいるご家庭では、その対応に毎日お悩みではないでしょうか？ 中学生の反抗期は、子どもが自立しようとする成長のプロセスの一つで、多くの親が直面する...

夫からの心ない言葉に傷ついてつらい思いをしていませんか？ 夫からのモラハラに悩み、孤独や絶望感を感じている方は少なくありません。 しかし、モラハラにどのように...

恋人からの暴力や暴言などに困っていませんか？ 恋人との関係は、私たちの生活に多くの喜びと満足をもたらしてくれるものです。 しかし、時にはその関係がストレスや苦...

女性は妊娠中や出産直後になると、理由もなくイライラしたり、ささいなことで涙が出てきたりすることがあります。 これを「マタニティブルー」と呼びます。 マタニティ...

あなたは自分のキャリアや仕事を通じた生き方に迷っていませんか？ 身近な人に相談するのも良いですが、専門家を探しているのであればオンラインカウンセリングサービス...

知能検査は子供だけではなく、大人も受けられるのはご存知でしょうか？ 子供の場合は学校で適応ができない児童に対して、知能検査の実施を勧められ受けることになります...

夫婦けんかをしてイライラする、友達に裏切られてつらい、仕事で上司に理不尽に怒られて落ち込んでいるなど、心がつらいとき、あなたならどうしますか？ 身近に相談でき...

近年、企業や会社などでは従業員のメンタルヘルスケアに力を入れるようになっています。 従業員の心や体も健康であることが、仕事のパフォーマンスに大きな影響を及ぼし...