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女性は妊娠中や出産直後になると、理由もなくイライラしたり、ささいなことで涙が出てきたりすることがあります。 これを「マタニティブルー」と呼びます。 マタニティ...

夜、眠れないというのは、多くの人にとって身近でつらい問題です。 夜に眠れない日が続くと、睡眠不足になって、日中ぼーっとしてしまったり、頭が働かなかったり、ちょ...

知能検査は子供だけではなく、大人も受けられるのはご存知でしょうか？ 子供の場合は学校で適応ができない児童に対して、知能検査の実施を勧められ受けることになります...

2024年4月11日、JRグループが「精神障害者割引制度」を2025年4月1日より導入すると発表しました。 一部の人たちの中では、「精神障害者手帳を取得して、運賃の割引の恩...

あなたにとってのコミュ力とはどのようなものですか？ 家庭でも学校でも職場でもどこでも求められるのは「コミュニケーション能力」です。 いくらお金を稼いでも、成績...

会社で働く上で最も重要なスキルは何かと聞かれたら、多くの人は「コミュニケーションスキル」と答えるでしょう。 組織の一社員として働くとき、上司や同僚と協力して課...

2024年3月5日に、東京都が都内の公立学校に配属しているスクールカウンセラー250名を雇い止め（不採用）としたというニュースが流れたのをご存知でしょうか？ もしかす...

発達障害のある方は、日常生活を送る中で人間関係に悩み、仕事でつらい思いをすることが少なくありません。 なぜなら、発達障害のある人は他者とのコミュニケーションが...

現代社会では、仕事や学校、家庭や友人関係など、さまざまなストレスにより精神的に疲れてしまうことが少なくありません。 もしも精神的に疲れてしまっているのに、それ...

日常生活や仕事をする中で、他の人が当たり前のようにできていることが自分にとっては難しく感じることありませんか？ 特に、女性の場合、学生まではそこまで苦労は感じ...