コラム– category –

今回の記事では、 子どもに発達障害があることを伝えるタイミングや注意点 について詳しく説明していきます。 子どもが小さい頃にADHDや自閉スペクトラム症などの発達障...

この記事では、 子育てにブレない親になるために「マンダラチャート」を活用する方法 について詳しく説明します。 子育て中の親であっても、自分自身が目標を持って、そ...

この記事では、 自己表現方法を伸ばすための「DESC法」 について詳しく説明していきます。 親であれば、自分の子どものコミュニケーション能力が高くなってほしいという...

この記事では、 レジリエンス（心の筋肉）を鍛える方法 について詳しく説明します。 子どもの世話をしていると、1日の終わりにはクタクタになってしまい、子供と一緒に...

この記事では、 リフレーミングの一覧と使い方 について紹介します。 リフレーミングの手法を使えば、子育てで生じる大変な出来事でもポジティブに受け止めて、子育てを...

この記事では、 リフレーミングの効果と種類 について詳しく説明します。 子育て中の方で、子どもの言動に振り回されて、ストレスやイライラを抱えてしんどい気持ちにな...

今回の記事では、 ペアレント・トレーニングの基本とメリット について詳しく説明していきます。 子育てにお悩みの方にとって、子どもにどのように接したら良いのか、ど...

この記事では、 子どもや親のコミュニケーション能力を鍛える４つの方法 について説明していきます。 子どもが友だちになかなか話しかけられないのを見ると、「もっと自...

この記事では、 セルフコントロールを身に付ける方法 について説明していきます。 子育てをしながら仕事をしていると、家に帰ってきてから家事や育児に追われてしまい、...

今回の記事では、 女性のADHDの特徴 について詳しく説明していきます。 ADHDは子どもの発達障害の一つとして社会的に認識が広がってきていますが、大人でもADHDの特徴を...