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子どもの自己肯定感を育む方法:親ができる7つの実践法
子どもの自己肯定感は、成長過程で非常に重要な要素です。 自己肯定感が高い子どもは、自信を持ってチャレンジし、失敗から学び、健全な人間関係を築くことができます。... -
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引きこもりの悩みを解消するために|専門家に相談する5つのメリット
引きこもりの問題は、多くの家庭にとって深刻な悩みです。 特に親にとっては、子どもの将来や、社会から孤立することに不安を感じる大きな悩みになっているでしょう。 ... -
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反抗期の中学生を理解するための5つのポイント|親としての心構えと対処法
反抗期の中学生のいるご家庭では、その対応に毎日お悩みではないでしょうか? 中学生の反抗期は、子どもが自立しようとする成長のプロセスの一つで、多くの親が直面する... -
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マタニティブルーを乗り越えるための5つの方法を解説!
女性は妊娠中や出産直後になると、理由もなくイライラしたり、ささいなことで涙が出てきたりすることがあります。 これを「マタニティブルー」と呼びます。 マタニティ... -
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上手な褒め方で自分でできる子どもに育てる!安易な「褒る」は危険
子どもの力を伸ばして、子どものやる気を引き出すために、親は子どもを褒めます。 しかし、「すごいね」という感じで、単に褒めるだけでうまくいくわけではありません。... -
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マンダラチャートの作り方!「マンダラチャート」を作ることで子育てにブレない親になる!
この記事では、 子育てにブレない親になるために「マンダラチャート」を活用する方法 について詳しく説明します。 子育て中の親であっても、自分自身が目標を持って、そ... -
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レジリエンス【Resilience】を高める方法|子育ての悩みに負けない心を作る
この記事では、 レジリエンス(心の筋肉)を鍛える方法 について詳しく説明します。 子どもの世話をしていると、1日の終わりにはクタクタになってしまい、子供と一緒に... -
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リフレーミング【Reframing】一覧!リフレーミング辞典を活用すれば子育ての大変さをポジティブにチェンジ!
この記事では、 リフレーミングの一覧と使い方 について紹介します。 リフレーミングの手法を使えば、子育てで生じる大変な出来事でもポジティブに受け止めて、子育てを... -
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リフレーミング【Reframing】とは?リフレーミングの効果とやり方を学んで子育てに活かそう!
この記事では、 リフレーミングの効果と種類 について詳しく説明します。 子育て中の方で、子どもの言動に振り回されて、ストレスやイライラを抱えてしんどい気持ちにな... -
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ペアレント・トレーニングで子育てに向き合う!「ペアトレ」の基本をわかりやすく解説!
今回の記事では、 ペアレント・トレーニングの基本とメリット について詳しく説明していきます。 子育てにお悩みの方にとって、子どもにどのように接したら良いのか、ど...
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