あなたは自分のキャリアや仕事を通じた生き方に迷っていませんか?
身近な人に相談するのも良いですが、専門家を探しているのであればオンラインカウンセリングサービスに所属する「キャリアコンサルタント」に相談しましょう。
カウンセラーの中には「キャリアコンサルタント」資格だけの人もいれば、それに加えて「公認心理師」や「臨床心理士」といったの心理の資格を併せ持つカウンセラーもいます。
そこで、本記事では、キャリアコンサルタント資格を持つ心理カウンセラーに相談するメリットについて説明します。
- 自分のキャリアについてカウンセラーに相談したい
- 今後のキャリアや生き方について考えを深めたい
- 心理的な支援も一緒に受けたい
オンラインカウンセリングサービスでキャリアカウンセリングを受けることは自分のキャリア形成にプラスになります。
キャリアコンサルタント資格を持つ心理カウンセラーとは
キャリアコンサルタントとは、個人や組織がキャリアに関する決定を行うことについて支援を提供する専門家です。
相談者の職業に関する興味や能力、価値観を評価することで、適切なキャリア選択や進路計画の策定に関するアドバイスをします。
その人のキャリアや、今後の進路、広い意味では生き方などを支援してくれる存在といえます。
そうした資格を有する人が、オンラインカウンセリングサービスに「カウンセラー」として一定数所属しています。
キャリアコンサルタント資格を有する心理カウンセラーについて説明します。
キャリアコンサルタントと心理カウンセラーの融合
「キャリアコンサルタント」と「公認心理師」や「臨床心理士」の資格を併せ持つ心理カウンセラーは、キャリアアドバイスと心理的なサポートを組み合わせて提供することのできる専門家です。
キャリアコンサルタントの知識とカウンセリング技術を組み合わせることで、一人ひとりのニーズに合わせた総合的なサービスを提供します。
キャリア目標を達成するための具体的なプランを立てるだけでなく、心の健康やストレス管理にも焦点を当て、相談者の心身のバランスを整えてくれます。
心理学的な知識とキャリアアドバイスの統合
心理学が対象とする分野は広く、その人のキャリアや人生と密接に結びつくものとして「発達心理学」があります。
発達心理学とは、人がどのように成長し、変化するかを研究する学問で、赤ちゃんから大人までの心や行動の発達を理解し、子育てや学習、社会参加に役立つ知識を提供するものです。
その中でも、エリクソンという心理学者が提唱した「発達段階理論」という考え方は、その人のキャリアや人生に関するアドバイスをする上で欠かせないものです。
キャリアコンサルタント資格を持つ心理カウンセラーは、発達心理学の知識を活用して、広い視野や長い人生を踏まえてアドバイスすることができます。
キャリアコンサルタントの役割とサービス
キャリアコンサルタント資格を持つ心理カウンセラーがどのような役割があり、どのようなサービスを提供するのか解説していきます。
ここでは、次の3項目について説明します。
- キャリアに関するアドバイスとゴール設定
- キャリアの選択と心の健康のバランスを取るアドバイス
- ストレス管理や心理的なサポート
キャリアに関するアドバイスとゴール設定
キャリアコンサルタントに相談すると、あなたのスキルや興味を考慮しながら、目指すゴールを決めて、そのゴールに向けてのキャリアパスを整理してくれます。
あなたがどのような人生を送りたいのか、そのためにどんなことをすることが必要かなど具体的に提案してくれるでしょう。
その上で、就職や転職活動をサポートしてくれます。
キャリアの選択と心の健康のバランスを取るアドバイス
キャリア目標の設定とストレス管理の両方を考慮したアドバイスを提供してくれます。
高い目標を立てることは大切ですが、目標の高さに比例してストレスは高まりやすいです。
心の専門家として、キャリア形成の過程で生じるトラブルやそれに伴うストレスを想定して、具体的なストレスマネジメント方法を教えてくれます。
ストレス管理や心理的なサポート
不安やストレスなどの心理的な問題に対処し、あなたが健康で満足した人生を送るための支援を提供します。
ストレスに対処する方法として、いくつかの心理技法があるので、次の記事を参考にしてください。
キャリアコンサルタント資格のある心理カウンセラーに相談するメリット
キャリアコンサルタント資格のある心理カウンセラーに相談するメリットや効果について解説します。
具体的には次の2点です。
- トータルなケア
- 一貫性と信頼性
トータルなケア
1つ目のメリットは、キャリアと心理の両面からのサポートを提供してくれることです。
あなたの仕事のキャリア、人生の送り方を考えていく中で、いくつかの乗り越えなければならない壁が生じます。
それは、結婚や出産、親の介護などから、会社の昇進や転勤、場合によってはリストラ、それに伴う転職などです。
誰にとっても相当のストレスです。
心理カウンセラーは、キャリアにおける危機場面を想定して、事前から準備できることをアドバイスしてくれたり、不安や焦りなどの感情に寄り添って相談に乗ってくれます。
一貫性と信頼性
2つ目のメリットは、キャリアの成功と心の安定の両方について、同じ専門家から得ることができるため、一貫性と信頼性のある相談を受けることができることです。
カウンセリングは通常一定期間にわたって複数回受けるものですが、初回面接(インテーク)から、その後の面接まで一貫して同じ専門家に相談できるので、信頼関係を築きやすく、関係性が深まりやすい傾向があります。
それによって、相談者は本音を話しやすくなるため、キャリアについてあなたにとって具体的で意味のあるアドバイスを受けることができます。
カウンセリングの対象となる人
キャリアコンサルタント資格のある心理カウンセラーは、どのような人に必要でしょうか?
次のような方がカウンセリングの対象となりえます。
- キャリアに迷いを感じる人
- ストレスや不安に悩む人
- キャリアと心理の両面での成長を目指す人
キャリアに迷いを感じる人
キャリアに迷いを感じる人々は、自分の進路や職業選択に関して不安や悩みを抱えています。
将来の方向性や目標を見失っているともいえます。
自分の適性や興味を再確認したり、適切なキャリア選択をサポートしてもらうことで、新たな展望を見出すことができるようになります。
ストレスや不安に悩む人
ストレスや不安に悩む人々は、日常生活や職場でのプレッシャーによって心も体も疲弊しています。
適切なストレス管理や心理的なサポートを必要です。
感情のコントロールやリラクゼーション技術を身につけることによって、心の健康を回復させることができます。
キャリアと心理の両面での成長を目指す人
キャリアと心理の両面での成長を目指す人々は、自己成長やバランスの取れた生活を求めています。
自分の強みや課題を理解し、キャリアと心理の両方に焦点を当てたサポートを受けることで、自己実現を果たすことができるようになります。
キャリアコンサルタントに必要な資格とスキル
最後に、キャリアコンサルタントになるために必要な資格とスキルについて解説します。
キャリアコンサルタントは、2016年4月に施行された「職業能力開発促進法」において国家資格と定められています。
その業務は、次のように定められています。
キャリアコンサルタント資格の取得方法と要件
キャリアコンサルタント資格を取得するためには、「キャリアコンサルタント試験」に合格し、登録しなければなりません。
「キャリアコンサルタント試験」を受けるためには、次のどちらかの要件を満たす必要があります。
- 実務経験:3年以上
- 「厚生労働省認定講習」の修了
関連する大学や専門学校で学位を取得し、キャリアコンサルティングのトレーニングコースを修了することが必要です。
キャリアコンサルタントは、国家資格のため信頼性の高い資格といえます。
キャリアコンサルタントの勤務先
キャリアコンサルタントは、さまざまな場所で活躍しています。
具体的には、次のような場所で勤務しています。
- 大学や専門学校のキャリアセンター:学生の進路相談や就職支援を行います。
- 企業の人事部門:従業員のキャリア開発やトレーニングプログラムを担当します。
- 労働市場の専門機関:求職者の職業選択や就職活動を支援します。
- 独立開業:自営業として個人のクライアントにキャリアコンサルティングを提供します。
- 教育機関:高校や専門学校、大学でキャリア教育を担当します。
- コミュニティセンター:地域の住民に向けてキャリア支援や職業相談を提供します。
- オンラインカウンセリングサービス:個別相談に特化しています。
まとめ
今回は、キャリアコンサルタント資格を持つ心理カウンセラーに相談するメリットについて説明しました。
メリットとしては、キャリア形成とそれに伴う心理的不安に対して適切なアドバイスや支援を行うことができる点にあります。
あなたが今後のキャリアや人生について悩んでいるのであれば、一度オンラインカウンセリングサービスに所属するキャリアコンサルタントに相談してみてはいかがでしょうか?
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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