コラム– category –

この記事では、 アンガーマネジメントで「とっさの怒り」に対処する方法 について詳しく説明していきます。 子どもがわがままを言ったり、親の言うことを聞かなかったり...

この記事では、 発達障害の苦手別に揃えたい自宅学習用の学用品 について紹介していきます。 昨年も発達障害のお子さんにおすすめの学用品を紹介しましたが、内容として...

今回の記事では、 発達障害のある子どもの苦手なことを得意なことに変換する方法 について詳しく説明します。 発達障害のあるお子さんを育てていると、どうしてもその子...

この記事では、 アサーティブなコミュニケーションをするための５つのヒント について説明します。 アサーションとは、自己表現の考え方や方法です。 他人と上手にコミ...

今回の記事では、 子どもに発達障害があることを伝えるタイミングや注意点 について詳しく説明していきます。 子どもが小さい頃にADHDや自閉スペクトラム症などの発達障...

この記事では、 子育てにブレない親になるために「マンダラチャート」を活用する方法 について詳しく説明します。 子育て中の親であっても、自分自身が目標を持って、そ...

この記事では、 自己表現方法を伸ばすための「DESC法」 について詳しく説明していきます。 親であれば、自分の子どものコミュニケーション能力が高くなってほしいという...

この記事では、 レジリエンス（心の筋肉）を鍛える方法 について詳しく説明します。 子どもの世話をしていると、1日の終わりにはクタクタになってしまい、子供と一緒に...

この記事では、 リフレーミングの一覧と使い方 について紹介します。 リフレーミングの手法を使えば、子育てで生じる大変な出来事でもポジティブに受け止めて、子育てを...

この記事では、 リフレーミングの効果と種類 について詳しく説明します。 子育て中の方で、子どもの言動に振り回されて、ストレスやイライラを抱えてしんどい気持ちにな...