子育て– category –

この記事では、 セルフコントロールを身に付けるトレーニング方法 について説明していきます。 子育てをしながら仕事をしていると、家に帰ってきてから家事や育児に追わ...

この記事では、 子どもにも簡単にできるマインドフルネス について詳しく説明します。 子どもがイライラしたり集中が続かなかったりして、家庭や学校で困っていませんか...

この記事では、 子どもの変わりたい気持ちを後押しする方法 について詳しく説明します。 子どもが中学生くらいになると、周りと比べて自分がうまくいっていないと感じる...

今回の記事では、 感情をコントロールする方法 について詳しく説明していきます。 子育て中の方にとって，子どもの世話に忙しく、わがままに振り回されていると感じると...

この記事では、 子育てに役立つ認知行動療法 について詳しく説明していきます。 子育て中のみなさん、子どものわがままに振り回されてストレスがたまっていませんか？ ...

子どもが感情を爆発させたり、怒りを抑えられなかったりすると、 「このままで大丈夫か・・・」 と不安になる親御さんは少なくありません。 特に、家庭内で強い怒りが出...

今回は、 子育てのストレス解消のためのマインドフルネス について詳しく説明していきます。 子育て中の方で、かなりストレスがたまってしまっている人は多いと思います...

子育ての悩みは、子どもが何歳になっても尽きません。 子どもは成長とともに、少しずつ心理面・行動面が変化していきます。 親はその変化を理解して、その年齢に合わせ...