yu– Author –

「みんなは平気なのに、なぜうちの子だけ？」。お子さんの強い反応に、戸惑った経験はありませんか。 私は公認心理師として、子ども家庭支援センターで発達や感覚の困り...

「子どもの不登校を、ずるいと感じてしまう自分がいる。こんなふうに思ってしまう私は、おかしいのだろうか……」そんな気持ちを、誰にも言えずに抱えていませんか。 毎朝...

「愛着（アタッチメント）」という言葉を聞いて、「うちの子は大丈夫かな」「私の関わり方でよかったのかな」と気になったことはありませんか。あるいは、あなた自身が...

「相談したいけど、どこに行けばいいかわからない」「子どもが相談に行きたがらない」「どこに相談しても変わらない気がして……」 不登校の相談先を探すとき、こういった...

「どうしてまた同じことで落ち込んでしまうんだろう」「がんばっているのに、なぜか自分を責めることが止まらない」 そんなふうに感じたことはありませんか。私自身、公...

「少し元気になってきたと思ったら、また部屋から出てこなくなった」 不登校の子どもを支えている保護者の方から、こういった声をよく聞きます。一歩進んだと思ったら二...

「自分なんてダメだ…」そんなふうに感じることはありませんか？ 仕事や家事、育児に追われる毎日。 頑張っているのに、「もっとやらなきゃ」と自分を責めてしまう。 そ...

「休んでいいのかわからない」——そんな風に感じることはありませんか。仕事や家事、育児に追われる毎日の中で、いざ休もうとしても、どこか落ち着かない。それは、あな...

子どもが学校でうまくやれているか、友だちと仲良くできているか、あの一言は言いすぎたかも——。子どものちょっとした様子が気になって、頭から離れない。夜、布団の中...

「また同じことをぐるぐると考えてしまった」 「子どもに怒鳴ってしまった後、自分はダメな親だという気持ちがずっと頭から離れない」 「仕事のミスが気になって、家に...