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不登校の支援をする前に知っておくこと|不登校の回復の5つのプロセス
「子どもが学校に行きたがらない…どうすればいいの?」 共働き家庭では、仕事と育児の両立の中で、子どもの不登校の問題に直面すると、どう対応すべきか悩んでしまうで... -
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子どもの自己肯定感を育む方法:親ができる7つの実践法
子どもの自己肯定感は、成長過程で非常に重要な要素です。 自己肯定感が高い子どもは、自信を持ってチャレンジし、失敗から学び、健全な人間関係を築くことができます。... -
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引きこもりの悩みを解消するために|専門家に相談する5つのメリット
引きこもりの問題は、多くの家庭にとって深刻な悩みです。 特に親にとっては、子どもの将来や、社会から孤立することに不安を感じる大きな悩みになっているでしょう。 ... -
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反抗期の中学生がつらいと感じたときに|親が知っておきたい心構えと対応の視点
中学生になると、子どもは心も体も大きく変化します。 急に口数が減ったり、強い言葉で反発してきたり、「どう接すればいいのかわからない」と感じる保護者は少なくあり... -
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HSPの女性とは?大人になってから気づく特徴と生きづらさ【子育てで感じやすい悩み】
人の気持ちに敏感で、周囲に合わせようとするあまり、気づくと自分だけが疲れている。 こうした生きづらさを「性格の問題」として抱え込んできた方も少なくありません。... -
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マタニティブルーを乗り越えるための5つの方法を解説!
女性は妊娠中や出産直後になると、理由もなくイライラしたり、ささいなことで涙が出てきたりすることがあります。 これを「マタニティブルー」と呼びます。 マタニティ... -
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上手な褒め方で自分でできる子どもに育てる!安易な「褒る」は危険
子どもの力を伸ばして、子どものやる気を引き出すために、親は子どもを褒めます。 しかし、「すごいね」という感じで、単に褒めるだけでうまくいくわけではありません。... -
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マンダラチャートの作り方!「マンダラチャート」を作ることで子育てにブレない親になる!
この記事では、 子育てにブレない親になるために「マンダラチャート」を活用する方法 について詳しく説明します。 子育て中の親であっても、自分自身が目標を持って、そ... -
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レジリエンスを高めるには?子育てストレスに強い心を作るコツ
この記事では、 レジリエンス(心の筋肉)を鍛える方法 について詳しく説明します。 子どもの世話をしていると、1日の終わりにはクタクタになってしまい、子供と一緒に... -
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リフレーミング【Reframing】一覧!リフレーミング辞典を活用すれば子育ての大変さをポジティブにチェンジ!
この記事では、 リフレーミングの一覧と使い方 について紹介します。 リフレーミングの手法を使えば、子育てで生じる大変な出来事でもポジティブに受け止めて、子育てを...