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スクールカウンセラーは意味ない？実態・効果・良いSCの見分け方を心理師が解説
「相談したけど、話を聞いてもらっただけで終わった」 「担任に話が筒抜けになりそうで怖い」 「どんな人が来るのかわからないから、いまいち信用できない」 スクールカ... -
「また怒ってしまった」を減らす｜子育てに効くマインドフルネスのやり方
子どものわがままに、つい大きな声を出してしまう。寝顔を見ながら「あんな言い方しなければよかった」と自己嫌悪——。「また怒ってしまった」をくり返して、つらくなっ... -
「イクメン・ワンオペアピールがうざい」と感じるのは当然｜心理と対処法
「ちょっと子どもと遊んだだけで、どうしてそんなにドヤ顔なの?」「『私、ワンオペで大変』って毎回アピールされると、なんだかモヤッとする」。 育児や家事を「アピー... -
エリクソンの発達段階理論｜子どもの行動や感情を理解するための発達の視点
子育ての悩みは、子どもが何歳になっても尽きません。 子どもは成長とともに、少しずつ心理面・行動面が変化していきます。 親はその変化を理解して、その年齢に合わせ... -
「ワンオペ育児がつらい」あなたへ｜夫を動かし負担を減らすヒント
仕事から帰っても、休む間もなく家事と育児。子どもを寝かしつけて、気づけば一日が終わっている。それなのに夫は「手伝おうか?」と言うだけで、当事者になってくれない... -
発達障害のある子どもと接する上で一番大切なこと―「正しい対応」を探し続けて疲れてしまった親へ
発達障害のある子どもと接していると、 「本に書いてある通りにやっているのに、うまくいかない」「今日は落ち着いていたのに、翌日はまた振り出しに戻った」 そんな経...
